Niranjana

Aos 15 anos comecei a praticar Yoga, explorando a parte dos asanas (posições), relaxamento e principalmente a meditação. Queria  encontrar um método natural para equilibrar as emoções e chegar ao bem-estar físico e mental. Em 2003 fiz o Curso de Yoga para Professores, uma experiência transformadora e única que abriu as portas para começar a partilhar Yoga com a comunidade. Em 2004 fundámos em Lisboa a sucursal portuguesa dos Centros Internacionais Sivananda Vedanta.

Para além da Formação de Yoga para Professores em tornei-me Mestre em Yoga em 2007 e continuei  com o Mestrado em Técnicas Avançadas de Yoga em 2009. Tenho ainda certificados de formação em Filosofia (Bhagavad Gita), Meditação (Raja Yoga Sutras), Técnicas de Hatha Yoga e  Yoga Adaptado para Grávidas, para Séniores e para Crianças  para além deRetiros em Vedanta e Meditação no Monte Sahaja em Portugal entre  2010 e 2019

Surya

Durante as férias do curso  Sociologia e Psicologia em 2002, entrei no Curso de Formação de Professores de Yoga na Escola Internacional de Yoga Sivananda Vedanta. Foi uma experiência transformadora que me levou a dedicar exclusivamente à prática e ensino do Yoga como formadora e tradutora nos Cursos de Formação de Professores de Yoga na Áustria, Espanha, França, Canadá, Bahamas e Índia. Em 2004 abrimos em Lisboa a sucursal portuguesa dos Centros Internacionais Sivananda Vedanta.

Tornei-me Mestre em Yoga em 2007 e continuei  com o Mestrado em Técnicas Avançadas de Yoga em 2009. Tenho ainda certificados de formação em Filosofia (Bhagavad Gita), Meditação (Raja Yoga Sutras), Técnicas de Hatha Yoga e Alimentação e Ayurveda. Fiz parte da equipa de gestão  do Monte Sahaja em Portugal entre  2010 e 2019.

Cama em quarto duplo partilhado com casa de banho privada

Cama em quarto duplo individual com casa de banho privada